Stop Being People Pleaser

📌 People Pleaser adalah orang yang selalu ingin menyenangkan orang lain dan menomor-duakan keinginannya sendiri. Walaupun kedengarannya positif, namun menjadi seorang people pleaser ternyata berdampak negatif.

Sumber foto : www.thegazelle.org

People pleaser biasanya sulit untuk menyuarakan ketidaksediaan dirinya. Hal ini dikarenakan, beberapa ketakutan yang katanya "dapat" mempersempit keberadaanya di dalam sosial. Ditandai dengan sifat 

• tidak enakan, 
• sulit untuk berkata "tidak"
• Dan bering "meng-iyakan" pendapat

meskipun sering berlawanan dengan kondisi batinnya sendiri. 😕😕

Menjadi bagian seperti yang diatas sangat menggangu kesehatan mental diri sendiri. Menjada dan melindungi kesehatan diri snediri jauh lebih utama daripada harus mempertimbangkan kepuasaan orang lain. Yuk mulai mencintai diri terlebih dahulu sebelum mencintai orang lain💜😇💪