Khasiat Daun Sukun yang Bisa Menurunkan Kolesterol

 📌 Siapa yang pernah makan buah sukun atau ada pohon sukun di depan rumah nih ?

Dari buah hingga daun sukun ternya punya manfaat untuk manusia lho. Yuk kenali manfaat yang ada di "daun sukun buat menurunkan kolesterol"

        Di Indonesia, buah sukun biasa dimanfaatkan sebagai makanan, misal digoreng sebagai keripik. Namun, daunnya juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional. 

        Daun sukun baik untuk kesehatan jantung karena bisa menurunkan kadar kolesterol darah. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan uji, didapatkan hasil bawha pemberian ekstrak daun sukun mampu membantu menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida serta meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Selain itu, daun sukun juga berkhasiat untuk :

• menurunkan tekanan darah, 
• menurunkan asam urat, 
• menurunkan gula darah dan 
• melindungi fungsi liver.

Penggunaan daun sukun untuk menurunkan kolesterol

• Bahan 2-3 lembar daun sukun yang udah tua dan berwarna hijau gelap + 4 gelar air

Cara pembuatan :

1. Cuci bersih daun sukun
2. Rebus air hingga mendidih, kecilkan api dan rebus daun sukun sampai tersisa air 2 gelas
3. Matikan api dan saring
4. Minum ramuan dua kali sehari, masing-masing 1 gelas (pagi dan sore)

-----Semoga Bermanfaat-----

BACA JUGA :
Manfaat Ajaib Menkonsumsi Buah Pepaya (Si Lembut Kaya Akan Enzim Papain)