7 Adab BANGUN TIDUR yang Diajarkan Rasulullah SAW

Teman-teman dari sekian banyak waktu tidur kita, ternyata Rasulullah SAW mengajarkan adab saat bangun tidurnya loh. Tidak asal bangun, apalagi terburu-buru karena kesiangan. Mudah-mudah adab berikut bisa kita teladani dan kita praktekan bersama-sama ya.😊😊

 

1. Duduk dan mengusap wajah

Ibnu Abbas semoga Allah ridho kepadanya berkata, 

"Kemudian ketika sudah masuk pertengahan malam, Rasulullah SAW bangun kemudian beliau duduk, lalu mengusap bekas kantuk yang ada diwajahnya dengan tangannya." (HR. Ahmad).

 

 

2. Doa 

Bahwa Nabi Shallallahu'alaihi wasallam ketika bangun tidur beliau membaca:

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرِ

Artinya: Segala puji bagi Allah, yang telah membangunkan kami setelah menidurkan kami, dan kepada-Nya lah kami dibangkitkan. (HR. Bukhari).

3. Membaca 10 Ayat Terakhir Surat Ali Imran

Ibnu Abbas berkata, 

"Beliau duduk, lalu mengusap bekas kantuknya yang ada di wajahnya dengan tangannya. Kemudian beliau membaca 10 ayat terakhir surat Ali Imran." (HR. Bukhari).

4. Mencuci Tangan

Dari Abu Hurairah Radhiyallahu'Anhu Rasulullah SAW bersabda: 

"Apabila kalian bangun tidur maka janganlah dia mencelupkan tangannya ke dalam wadah sebelum dia mencucinya 3 kali, karena dia tidak mengetahui dimana tangannya semalam berada." (HR. Bukhari dan Muslim).

5. Membersihkan Hidung

"Apabila kalian bangun tidur maka bersihkan bagian dalam hidung tiga kali karena setan bermalam di rongga hidungnya." (HR. Bukhari dan Muslim).

6. Bersiwak / Menggosok Gigi

"Rasulullah apabila bangun maka beliau membersihkan mulutnya dengan bersiwak." (HR. Bukhari dan Muslim).

7. Berwudhu

panjang banget penjelasannya bestie, tapi gapapa, semoga bisa diterapkan dikehidupan kamu ya 😊

 Sumber : @ajiepanqestu

~ SETELAH kita tau, semoga bisa kita PRAKTIKAN~👋👋😉😊

 

BACA JUGA :

~ Tata Cara solat Tajahud